Tabla rítmica

Tablas rítmicas: danza y educación física
Las tablas rítmicas son rutinas que combinan dos disciplinas: la danza y la
educación física. La danza es una de las artes más antiguas del mundo, que
permite al ejecutante expresar sentimientos, liberar tensiones, entre otros.
Por su parte, la educación física es una disciplina que comprende la ejecución de
diversas actividades con el objeto de mejorar la condición física, recrear, fomentar
el sentido de competencia; en resumen, favorecer el desarrollo integral.
En este sentido, las tablas rítmicas toman elementos de ambas disciplinas: la
expresión de sentimientos, la liberación de tensiones, la competencia sana y la
recreación.

Fuente: https://www.efdeportes.com/efd166/actividades-ritmicas-para-jovenes-con-retraso-mental.htm