Para realizar el tiro, tenemos que colocarnos con el pie de pivote de forma lateral y el pie delantero después del paso, con la punta en dirección del objetivo.
Los hombros tienen que estar en línea y en dirección del objetivo.
Es importante que la bola esté por encima de la mano, el brazo lanzador tiene que estar ligeramente flexionado y por detrás de la cabeza.
on la rodilla del brazo lanzador apoyada en el terreno, realizar el movimiento del brazo (haciendo el mayor círculo posible con la mano), hasta que llegue a estar paralelo al terreno.
De pie y en posición de tiro con los pies ya separados (como si ya se hubiera dado el paso), realizar el movimiento del brazo haciendo el círculo grande.
