trabajo se efectúa a través de una combinación de los dos tipos de acción muscular
B.
No existe
C.
nivel de esfuerzo desarrollado por el atleta
D.
Cuando una resistencia dada es mayor que la tensión ejercida por un músculo determinado
2.
¿ Que es una contracción isotónica
A.
Una contracción concéntrica ocurre cuando un músculo desarrolla una tensión suficiente para superar una resistencia
B.
Cuando levantamos las pesas el músculo cuádripces se acorta con lo cual se produce la contracción concéntrica
C.
Cuando Bajamos las pesas el músculo cuádripces se extiende pero se produciendo una contracción excéntrica
D.
Se define contracciones isotónicas, desde el punto de vista fisiológico, a aquellas contracciones en la que las fibras musculares además de contraerse, modifica su longitud.
3.
Contracciones Isométricas
4.
¿ Que es la fuerza máxima ?
A.
No tiene sentido
B.
No existe
C.
es la mayor fuerza que puede desarrollar el sistema neuromuscular por medio de una contracción máxima voluntaria.
D.
Ninguna de las anteriores
5.
¿ Que es la fuerza resistencia ?
A.
capacidad para mantener un esfuerzo muscular, con una intensidad media o submáxima (40%-85% de la fuerza máxima), durante el mayor tiempo posible.
B.
ste tipo de fuerza es una base fundamental dentro de la preparación de velocistas, saltadores, ciclistas, boxeadores e incluso futbolistas.
C.
El entrenamiento de esta capacidad, es una de las prácticas más antiguas en el mundo
D.
Resulta importante para cualquier persona que se comprometa con el trabajo de la fuerza muscular
