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1. 
Segundo a pirâmide dos alimentos, deve comer-se...
A.
...mais carne que verduras.
B.
...mais verduras que carne.
C.
...a mesma quantidade de carne e de verduras.
2. 
O ovo é um alimento de origem...
A.
...animal.
B.
...vegetal.
C.
mineral.
3. 
Os alimentos energéticos...
A.
...permitem a formação das diferentes partes do corpo.
B.
...permitem-nos obter energia para nos mantermos em atividade.
C.
...ajudam o corpo a funcionar corretamente.
4. 
Qual destes alimentos deves consumir com maior moderação?
A.
Azeite.
B.
Chocolate.
C.
Arroz.
5. 
O leite é um alimento de origem...
A.
...vegetal.
B.
...mineral.
C.
...animal.
6. 
Ao comprar alimentos embalados, devemos prestar atenção...
A.
...ao prazo de validade do produto.
B.
...ao código de barras.
C.
...ao peso do produto.
7. 
A água é de origem...
A.
...vegetal.
B.
...animal.
C.
...mineral.
8. 
Devemos lavar os dentes...
A.
...depois de cada refeição.
B.
...só quando comemos doces.
C.
...só antes de irmos dormir.
9. 
A principal função de um frigorífico é...
A.
...ordenar os alimentos.
B.
...conservar os alimentos.
C.
...armazenar os alimentos.
10. 
A alface é um alimento de origem...
A.
...mineral.
B.
...vegetal.
C.
...animal.
11. 
A quantidade de calorias que devemos consumir...
A.
...podemos determiná-la nós mesmos.
B.
...é igual para todas as crianças da tua idade.
C.
...varia segundo a atividade que realizamos e deve ser indicada pelo pediatra ou pelo nutricionista.
12. 
Os doces...
A.
...podem consumir-se em quantidades moderadas.
B.
...não devem consumir-se.
C.
...podem consumir-se em grandes quantidades.
13. 
A pirâmide dos alimentos representa...
A.
...alguns dos alimentos que devemos consumir.
B.
...a origem dos alimentos que consumimos.
C.
...os alimentos que devemos consumir e em que quantidades para que a nossa dieta seja equilibrada.