1
es conocer las partes que componen el yo, cuáles son sus manifestaciones, necesidades y habilidades.
2
refleja la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son, si al individuo le satisfacen, le son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien, y le permiten crecer; y considerarlas como malas si lo son para la persona, si no le satisfacen, si carecen de interés, si le hacen daño y no le permiten crecer.
3
es una serie de creencias acerca de sí mismo, que se manifiestan en la conducta:
4
es atender y satisfacer las propias necesidades y valores: Expresar y manejar en forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse.
5
es la síntesis de todos los pasos anteriores: si una persona se conoce y esta conciente de sus cambios, crea su propia escala de valores y desarrolla sus capacidades, y si se acepta y respeta, la tendrá
6
Es una característica de la persona que tiene buena autoestima
