New Activity
Play Quiz
1. 
Tras finalizar la sesión de Educación Física, debemos:
A.
Recoger el material e irnos corriendo a nuestro aula
B.
Irnos corriendo al aula sin recoger el material
C.
Recoger el material, asearnos correctamente e ir limpios al aula
D.
El aseo no es importante ya que nos aseamos luego en casa
2. 
¿Por qué realizamos el calentamiento al principio de clase?
A.
Por que lo dice nuestro maestro de Educación Física.
B.
El calentamiento no sirve para nada.
C.
Por que son juegos muy divertidos..
D.
Para prepararnos físicamente ante los juegos a realizar y para evitar lesiones.
3. 
¿Cómo debe ser nuestra alimentación?
A.
Sana y equilibrada
B.
Rica en grasas.
C.
Solamente basada en fruta.
D.
Podemos comer de todo a todas horas sin importar la cantidad.
4. 
Los alimentos nos aportan:
A.
Apatía para no hacer deporte
B.
Energía para poder hacer deporte, estudiar y hacer muchas cosas durante el día.
C.
Sueño y ganas de dormir.
D.
Aburrimiento y ganas de descansar.
5. 
Los hábitos saludables de todo deportista son:
A.
Alimentación sana y dormir muy pocas horas.
B.
Alimentación sana, práctica de actividad física moderada y dormir 8 horas diarias.
C.
Dormir 10 horas al día y practicar poco ejercicio físico.
D.
Dormir 5 horas diarias y comer dulces.
6. 
Si queremos estar sanos, debemos consumir grasas, dulces y embutidos:
A.
Nunca.
B.
Ocasionalmente
C.
Todos los días.
D.
Dos veces, todos los días de la semana.
7. 
Si queremos estar sanos, ¿cuánta fruta debemos comer?
A.
Los fines de semana.
B.
Los lunes y los jueves.
C.
Una vez a la semana.
D.
Todos los días de la semana.
8. 
Los efectos beneficiosos del ejercicio físico en la salud son:
A.
Nos hace ser más exitosos.
B.
Fortalece los huesos y músculos, mejora el funcionamiento del corazón y el proceso de respiración.
C.
Mejorar solo los huesos y músculos.
D.
El deporte no produce mejoras en nuestro cuerpo.
9. 
La bolsita de aseo que llevamos al cole debe contener al menos:
A.
El cepillo y la pasta de dientes.
B.
La bolsita de aseo no es necesaria en el colegio.
C.
Una toalla y un peine.
D.
Una toalla, jabón y un frasquito de colonia.
10. 
El aseo e higiene corporal es recomendable realizarlo cada:
A.
Una vez a la semana
B.
Todos los días, cuidando nuestra salud.
C.
Solamente los fines de semana.
D.
Tres veces a la semana.