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Tocar
enérgicamente
la
rodilla
izquierda
con
el
codo
derecho
y
viceversa
.
?
Activa
el
cerebro
para
mejorar
la
capacidad
media
visual
,
auditiva
,
kinesiológica
y
táctil
.
?
Favorece
la
concentración
.
?
Mejora
los
movimientos
oculares
.
?
Mejora
la
coordinación
.
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Poner
una
mano
sobre
el
hombro
del
lado
contrario
,
apretándolo
firme
,
y
girar
la
cabeza
hacia
ese
lado
.
Respirar
profundamente
y
botar
el
aire
girando
la
cabeza
hacia
el
hombro
contrario
.
Repetir
el
ejercicio
con
el
otro
lado
.
?
Estimula
la
comprensión
lectora
.
?
Libera
la
tensión
del
cuello
y
hombros
.
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Dibujar
con
las
dos
manos
al
mismo
tiempo
,
hacia
adentro
,
afuera
,
arriba
y
abajo
.
?
Estimula
la
escritura
y
la
motricidad
fina
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Poner
una
mano
en
el
ombligo
y
con
la
otra
mano
dibujar
?
unos
botones
imaginarios'
en
la
unión
de
la
clavícula
con
el
esternón
(
como
hacia
el
pecho
)
,
haciendo
movimientos
circulares
en
sentido
del
reloj
.
?
Estimula
la
vista
?
Mejora
la
coordinación
bilateral
.
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Poner
la
yema
de
los
dedos
en
las
mejillas
,
simular
un
bostezo
y
hacer
presión
con
los
dedos
.
?
Estimula
la
expresión
verbal
y
la
comunicación
.
?
Oxigena
el
cerebro
,
relaja
la
tensión
del
área
facial
.
?
Mejora
la
visión
.
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Dibujar
imaginariamente
o
con
lápiz
y
papel
,
un
ocho
grande
?
acostado'
(
de
manera
horizontal
:
?
)
.
Se
comienza
a
dibujar
en
el
centro
y
se
continúa
hacia
la
izquierda
,
se
vuelve
al
centro
y
se
termina
el
ocho
al
lado
derecho
.
?
Estimula
la
memoria
y
la
comprensión
.
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Poner
las
manos
en
las
orejas
y
tratar
de
?
quitarle
las
arrugas
?
empezando
desde
el
conducto
auditivo
hacia
afuera
.
?
Estimula
la
capacidad
de
escucha
.
?
Ayuda
a
mejorar
la
atención
,
la
fluidez
verbal
y
a
mantener
el
equilibrio
.
