CARBOHIDRATOS
ALIMENTACION
EQUILIBRADA
SUFICIENTE
NUTRIENTES
VITAMINAS
MINERALES
NUTRICION
PROTEINAS
ALIMENTOS
OBESIDAD
ENERGIA
VARIADA
LIPIDOS
DIETA
SALUD
K
C
E
U
M
T
E
E
Q
F
W
Q
A
R
Y
E
I
M
C
N
L
U
K
Z
T
W
E
Q
U
I
L
I
B
R
A
D
A
A
O
A
N
E
V
L
E
U
I
Z
E
C
V
U
E
O
A
F
R
S
E
E
S
P
S
Q
O
D
N
O
I
C
I
R
T
U
N
B
X
E
A
M
B
T
S
U
Q
K
R
U
S
U
P
G
O
L
O
F
V
L
L
Z
C
Q
U
E
F
E
E
O
U
R
S
U
N
H
L
Q
E
A
I
B
E
E
W
B
U
I
D
Z
O
C
A
E
I
G
P
D
F
R
M
J
I
A
F
X
D
I
C
T
X
D
Y
D
T
J
I
A
A
E
E
N
K
I
F
Z
P
E
E
I
I
T
R
A
A
N
Y
Z
A
N
N
O
H
N
V
I
F
I
E
S
E
A
M
L
O
I
E
A
T
I
T
O
F
S
L
E
N
X
N
U
T
N
A
I
O
A
R
I
G
M
O
R
I
E
J
A
N
R
B
O
O
S
T
M
W
J
Z
A
R
E
S
M
H
T
S
G
A
E
S
U
A
G
I
E
O
J
Y
A
V
T
Y
O
D
E
V
J
P
O
R
N
D
X
M
N
P
U
F
A
D
W
U
U
G
Q
X
U
D
A
I
G
A
G
V
T
A
R
E
U
Q
X
A
N
A
O
D
U
L
M
H
T
I
E
N
A
A
K
S
Y
W
I
T
O
O
D
I
E
A
Q
U
L
Z
A
S
C
S
O
C
Z
S
N
E
I
Q
I
O
T
N
Z
Z
G
G
Y
O
I
F
I
T
K
X
U
I
A
R
R
I
I
J
P
B
E
H
Z
E
O
B
E
S
I
D
A
D
I
U
V
X
E
I
U
U
O
L
Z
W
N
S
Q
P
Y
A
J
R
W
