New Activity
Ico create Educaplay New Activity
All the activities
Play Quiz
1. 
La duración mínima de un calentamiento es de 5 minutos
A.
verdadero
B.
falso
2. 
Lo aconsejable es que no transcurran más de 15 minutos entre el calentamiento y la actividad posterior
A.
verdadero
B.
falso
3. 
Cuanto mayor sea una persona, menos tiempo necesita para conseguir un calentamiento satisfactorio.
A.
verdadero
B.
falso
4. 
El calentamiento reduce por completo las posibilidades de lesión
A.
verdadero
B.
falso
5. 
Para estabilizar las funciones corporales y volver a los niveles previos al ejercicio se realiza calentamiento
A.
verdadero
B.
falso
6. 
El calentamiento general suele comenzar con ejercicios específicos
A.
verdadero
B.
falso
7. 
En el calentamiento se alternan los ejercicios fuerza para evitar que aparezca una fatiga demasiado pronto
A.
verdadero
B.
falso
8. 
Al realizar en el calentamiento ejercicios estáticos se suele intercalar una actividad calmante
A.
verdadero
B.
falso
9. 
En algunos casos los efectos del calentamiento pueden durar hasta 45 minutos
A.
verdadero
B.
falso
10. 
A veces el calentamiento específico consiste en la misma práctica del deporte que seguirá después
A.
verdadero
B.
falso