Equilíbrio
Lateralidade.
Independência motora
Estruturação de espaço
Coordenação
Estruturação de tempo
Esquema corporal.
Controlo respiratório
Tonicidade muscular
Representação que temos do nosso corpo (consciência de si), dos diferentes segmentos corporais, das suas possibilidades de movimento e ação, assim como das suas várias limitações. Define-se cerca dos 7-12 anos.
Capacidade para controlar em separado cada segmento motor. Definida a partir dos 7-8 anos.
Capacidade de situar a ação e as suas rotinas no tempo. Define-se a partir dos 5 anos até aos 8-12 anos.
Capacidade (inconsciente) de conservação da postura estável. Controlado pelo cerebelo (área do cérebro).
Implica saber como se respira e controla conscientemente o ritmo e a profundidade da respiração.
Ao contrário da independência, existe coordenação quando padrões motores independentes, se encadeiam e associam formando movimentos compostos muito mais complexos que os originais. Define-se a partir dos 6 anos.
É o “comando” que o cérebro faz ao corpo na execução das ações (domínio direito ou esquerdo). Define-se cerca dos 3-6 anos.
Consciência das coordenadas nas quais o nosso corpo se move e nas que decorrem da nossa ação.
Grau de tensão que em cada momento existe no interior dos nossos músculos. Implica tensão e força muscular.
