1
Que los nutrimentos guarden las proporciones, entre sí al integrar en el desayuno, comida y cena alimentos de los tres grupos.
2
: Para cubrir las necesidades nutricionales de cada persona de acuerdo a edad, sexo, estatura, actividad física o estado fisiológico.
3
Que se preparen, sirvan y consuman con limpieza.
4
: Que vaya de acuerdo con la edad, sexo, tamaño corporal, actividad y estado de salud de cada persona.
5
Que incluya por lo menos un alimento de cada grupo en cada desayuno, comida y cena.
6
Que incluya diferentes alimentos de los tres grupos en cada tiempo de comida.
