Tijd van reflectie en gebed

De regelmaat van een voorgegeven tijdsstructuur merk je duidelijk in een abdij. De Regel van Benedictus legt een straks schema van afwisseling tussen 'bidden' en 'werken' , "ora et labora", op.
Deze oefening leert je de naam van de verschillende gebedsmomenten. De dagindeling van de abdij van West-Vleeteren werd hiervoor gebruikt Bij andere abdijen kan het licht verschillen.