New Activity
Play Quiz
1. 
un hàbit saludable és:
A.
aquell que no ajuda al meu cos a millorar
B.
aquell que ajuda al meu cos a millorar
C.
aquell que no importa realitzar perquè ni ajuda ni empitjora el meu cos
D.
cap de les anteriors
2. 
Anar en bicicleta és:
A.
Un bon hàbit saludable
B.
un mal hàbit saludable
C.
molt cansat
D.
no serveix per a res
3. 
fer exercici físic és recomanables ja que:
A.
no ajuda a estar concentrat a les classes
B.
ajuda a millorar la meva salut i la concentració a les altres classes
C.
en realitat no és recomanable
D.
cap de les anteriors
4. 
Si practico esport, abans d'anar a classe haig de
A.
no perdre el temps en els vestidors
B.
netejar-me el suor amb una tovallola i aigua
C.
portar roba per poder-me canviar
D.
Totes són correctes
5. 
Per aixecar pesos haig de tenir en compte
A.
no hi ha cap manera correcte o incorrecte d'aixecar els pesos
B.
que haig d'anar el més ràpid possible
C.
que no puc doblegar l'esquena, haig de flexionar els genolls per mantenir l'esquena recta
D.
no haig de tenir res en compte
6. 
Fer sortides al camp és
A.
un bon hàbit saludable
B.
un mal hàbit saludable
C.
un hàbit que no és útil per millorar la nostre salut
D.
cap de les anteriors
7. 
Per practicar esport haig de tenir en compte
A.
ajudar als meus companys sempre que pugui
B.
sempre haig de guanyar
C.
no m'haig d'esforçar gens
D.
no cal que ajudi mai ni tingui en compte als meus companys
8. 
Si anem en bicicleta haig de tenir en compte
A.
Si puc haig d'adelantar a tots per posar-me al davant sempre
B.
No portar ni casc ni proteccions
C.
Portar casc i proteccions i seguir el camí marcat en tot moment
D.
Puc fer el que vulgui
9. 
Per fer activitat física haig de
A.
no cansar-me mai
B.
ser capaç d'esforçar-me i valorar els resultats positivament
C.
fer soroll i no seguir el ritme de la classe
D.
treballar sempre el que jo vulgui
10. 
rentar-me i canviar-me la roba després de fer activitat físic és important
A.
ja que ajuda a mantenir un clima net a classe
B.
ja que és bo per la meva cura personal
C.
ja que és una mostra de respecte a la resta de companys
D.
totes són correctes
11. 
Es pot considerar un hàbit saludable...
A.
Caminar tots els dies fins l'escola
B.
jugar 4 hores cada dia amb l'ordinador
C.
veure una pel·lícula mentre mengem llaminadures
D.
Cap de les anteriors
12. 
Per no tenir problemes de mal d'esquena haig de tenir cura de:
A.
portar el màxim pes possible a la motxilla
B.
portar el mínim pes possible a la motxilla
C.
portar el mateix pes de sempre o una mica més però amb 4 bosses diferents
D.
Totes són correctes
13. 
L'activitat física requereix moltes vegades
A.
no requereix ni esforç ni col·laboració
B.
manca de col·laboració entre els alumnes
C.
Col·laboració entre companys per assolir les tasques
D.
desatenció per part dels alumnes
14. 
Al finalitzar la classe d'educació física haig de:
A.
portar roba de recanvi, netejar-me i anar ràpid a l'aula
B.
netejar-me una mica i anar ràpid a l'aula
C.
portar roba de recanvi, netejar-me una mica i no anar ràpid a l'aula
D.
Totes són correctes
15. 
Si faig una excursió, per poder millorar la meva condició física millor fer-la...
A.
en avió
B.
A peu o en bicicleta
C.
En cotxe o a peu
D.
En cotxe o motocicleta