História do Judo

Judo - Juu Dou - "caminho suave" ou "caminho da suavidade é um desporto Olimpico, fundado por Jigoro Kano em 1882. Os seus principais objetivos são fortalecer o físico , a mente e o espírito de forma integrada, para além de desenvolver técnicas de defesa pessoal.
O Judo teve uma grande aceitação em todo o mundo, pois Kano conseguiu reunir a essência dos principais estilos e escolas de jujutsu, arte marcial praticada pelos "bushi", ou cavaleiros durante o período de 1185-1333, a outras artes de luta praticadas no Oriente e fundi-las numa única e básica. O Judo foi considerado desporto oficial no Japão nos finais do século XIX. O primeiro clube de Judo na Europa foi o londrino Budokway (1918).A roupa utilizada nesta modalidade é o keikogi (kimono), que no judo recebe o nome de judogi e que, com o cinturão, forma o equipamento necessário à sua prática. O judogi que é composto pelo casaco (Uwagui), pela calça (Shitabaki) e também pelo cinturão (Obi), pode ser branco ou azul, ainda que o azul seja quase apenas utilizado para facilitar as arbitragens em campeonatos oficiais.
Com milhares de praticantes e federações espalhados pelo mundo, o Judo tornou-se num dos desportos mais praticados. Não restringindo os seus adeptos a homens com vigor físico e estendendo os seus ensinamentos para mulheres, crianças e idosos.
A técnica utiliza basicamente a força e o equilíbrio do oponente contra ele. Palavras ditas por mestre Kano para definir a luta: "arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual". A vitória, ainda segundo seu mestre fundador, representa um fortalecimento espiritual.