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Alimentación en la adolescencia
Autor :
Nico Rivera
1.
¿Cuál es la comida más importante del día?
A
Almuerzo
B
Desayuno
C
Cena
2.
¿Por qué no debo ingerir habitualmente comidas rápidas?
A
Porque tienen un alto incremento de calcio y zinc
B
Porque aportan demasiado hierro
C
Porque tienen un alto elevado nivel de grasas y azúcares
3.
¿Qué sucede si no ingiero el suficiente calcio?
A
Enfermedades en los huesos
B
Obesidad
C
Problemas en los pulmones
4.
El alcohol a qué órgano afecta
A
Cerebro
B
Intestinos
C
Hígado
5.
Que alimento esta de más en el desayuno
A
Avena
B
Gaseosas
C
Frutas
6.
Elegir el desayuno saludable
A
Coca cola con galletitas oreo
B
Vaso de leche y tortilla de avena
C
Agua con galletitas de agua
7.
Evitar alimentos
A
Cocinados en el horno
B
Legumbres
C
Frituras