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Play Froggy Jumps
1. ¿Qué son los terrores nocturnos?
A
La persona dormida se levanta, camina, habla y se comporta como si estuviera despierta.
B
Es una experiencia no deseada durante el sueño, que se producen durante el sueño N3
C
Exceso de sueño de carácter patológico, es un deseo irresistible o sucesivos ataques de sueño
2. ¿Qué es la hipersomnia?
A
Se trata de comportamientos inusuales o perturbadores durante el sueño
B
Problemas persistentes para dormirse y para permanecer dormido
C
Sienten mucho sueño durante el día o desean dormir más tiempo de lo normal a la noche
3. ¿Cuáles son las principales fases del sueño que hay y seleccione?
A
REM Y No REM
B
Vigilia Y Sueño Profundo
C
Sueño Lucido Y Narcolepsia
4. ¿Qué es el sueño lucido?
A
Soñador es consciente de que esta soñando y puede influir en el desarrollo del sueño.
B
Estado que permite restaurar los niveles de energía.
C
Persona con problemas crónicos del sueño, se sufre de insomnio.
5. ¿Qué es el sonambulismo?
A
Soñador es consciente de que esta soñando y puede influir en el desarrollo del sueño.
B
Persona con problemas crónicos del sueño, se sufre de insomnio.
C
Andar dormido. Somniloquia, hablar dormido.
6. ¿Cuál es la clave más importante del ciclo circadiano es?
A
Las Ondas Beta.
B
Los Sincronizadores.
C
Los episodios REM.
7. En las fases del sueño se encuentran ondas tales como
A
Delta y Beta
B
Alfa y Delta
C
Alfa y Omega
8. En la segunda fase del sueño se encuentran ondas
A
Spindle y Complejo K
B
Ondas Alfa y Complejo K
C
Spindle y Ondas Delta
9. El ciclo circadiano están relacionados con:
A
Fascículo arqueado y lóbulo parietal
B
Hipotálamo y lóbulo parietal
C
Hipotálamo anterior y posterior
10. La teoría de recuperación trata de:
A
El almacenamiento de energía
B
El equilibrio fisiológico interno
C
La regulación de luz-oscuridad