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Prevención del tabaquismo
Autor :
ALEJANDRA ARRAUT ROJAS
1.
¿En que edad el tabaco es de fácil acceso?
A
Adultos +20
B
Población adulta joven +18
C
Adolescentes +16
2.
¿Cuáles son los riesgos de fumar?
A
Tos con expectoración
B
Hambre, sed y sueño
C
Cáncer pulmonar, EPOC, síntomas crónicos como la tos y molestias faríngeas.
3.
¿Por qué comienzan a fumar en la adolescencia?
A
Rebeldía, aceptación social y ejemplo familiar
B
Ejemplo de los padres, por sentirse mejor y ser parte social
C
Por ser parte de los amigos, volverse adictos y que les de sueño
4.
¿Qué es la nicotina?
A
Sustancia que posee tabaco y es tranquilizante.
B
Sustancia liberada por los neurotransmisores cerebrales
C
Sustancia química del tabaco que posee una capacidad adictiva y dependiente.
5.
¿Qué recomendación recuerdas para dejar el tabaco?
A
Habituar lugares con humo de tabaco, llevar alimentación saludable
B
Tomar café y alcohol, masticar chicle, comer alimentos muy condimentados
C
Llevar alimentación saludable, realizar actividad física, beber mínimo 8 vasos de líquido al día.