Se define como el arte de escribir a máquina con el fin de hacerlo con rapidez y de una manera pulcra y correcta
B.
Todos los sonidos que se escuchan se escriben en el documento, incluyendo palabras inacabadas, repetidas, errores de pronunciación.
C.
Consiste en transcribir los sonidos en símbolos, de acuerdo a normas fonéticas internacionales.
D.
Se define como la acción y efecto de transcribir.
2.
¿Qué es la ergonomía?
A.
Estudia las fisiología de las condiciones del puesto del trabajo y su relación negativa con el trabajador
B.
Estudia simplemente las posturas del cuerpo humanos frente a una computadora
C.
Estudia las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, un computador y la cadena jerárquica con el trabajador.
D.
Estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una máquina, un vehículo, etc., a las características físicas y psicológicas del trabajador o el usuario.
3.
¿Cuál es la postura correcta de antebrazos, manos y muñecas al momento de digitar?
A.
Mantener las muñecas en una posición recta y neutra mientras se encuentra digitando, y los antebrazos formando un angulo de 90° con los brazos
B.
Mantener las palmas y muñecas en el borde de la mesa, mientras se encuentra digitando o al descansar
C.
Mantener las muñecas en una posición semirecta y neutra mientras se encuentra digitando y el antebrazo formando con angulo de 100° con los brazos.
D.
Mantener las muñecas en una posición vertical, digitando de manera suave y desviando las muñecas a la izquierda o derecha sin alinear con el antebrazo.
4.
¿Cuál es la posición correcta de la columna vertebral y espalda?
A.
Inclinar y arquear la espalda, formando un ángulo de 80°
B.
Inclinar y no arqueando la espalda, formando un ángulo de 90°
C.
Distribuir el peso de manera uniforme, utilizando el asiento y el apoyo lumbar para mantener bien alineada la columna.
D.
Distribuir el peso de manera uniforme, utilizando el asiento y el apoyo lumbar para tener bien arqueada e inclinada la columna
5.
¿Cuál es la medida de la línea de visión horizontal de la vista frente a la pantalla del computador?
A.
60°
B.
50°
C.
65°
D.
Entre 50 a 70°
6.
¿Cuál es la postura correcta del cuello frente al computador?
A.
Mantener la mirada siempre hacia el frente, evitando la torsión del cuello. La parte superior de la pantalla debe quedar a la altura de tu línea horizontal de visión.
B.
Mantener el cuello relajado, sin evitar la torsión del cuello y ni mucho menos girando bruscamente el cuello con el ánimo de "descansar"
C.
Mantener la mirada siempre al frente, a 40cm de la pantalla.
D.
Cuello girado hacia el monitor, teniendo la mirada precisa al frente del mismo.
7.
¿Cuál es la postura de los codos?
A.
Déjelos apoyados y pegados a su cuerpo de manera relajada.
B.
Déjelos apoyados a su cuerpo de manera descansada entre 90° a 110°.
C.
Déjelo apoyados y pegados a su cuerpo manteniendo un ángulo de entre 90° y 100°.
D.
Déjelo apoyados y pegado a su cuerpo manteniendo un ángulo descansable de 90°.
8.
¿Cuál es la posición de las rodillas?
A.
Deben formar un ángulo menos a 90° hasta 70°, evitando flexionar las piernas.
B.
Deben formar un ángulo mayor a 70°, evitando flectar las piernas.
C.
Deben formar un ángulo mayor a 90°, evita flectar las piernas.
D.
Deben formar un ángulo entre 90° a 100°, evitando flectar las piernas.
9.
¿Cuál es la postura incorrecta para sentarse frente al computador?
A.
Cuello girado a 90° para ver el monitor.
B.
Apoyar firmemente los pies en el piso.
C.
Cuello girado para ver el monitor.
D.
Ubicar el mouse cerca del brazo
10.
¿Qué puede causar la mala postura de los hombros en el organismo frente al computador ?
A.
El cansancio o dolor en los hombros se produce generalmente por una mala postura al sentarse, que ocasiona tensión muscular. Esto se evidencia porque los hombros quedan muy levantados o retrocedidos con respecto al dorso.
B.
El cansancio o dolor en los hombros se produce generalmente por una mala postura al sentarse, que ocasiona tensión muscular.
C.
El cansancio o dolor en los hombros se produce generalmente por una mala postura al sentarse a un ángulo de 80°, que ocasiona tensión muscular. Esto se evidencia porque los hombros quedan muy levantados o retrocedidos con respecto al cuerpo.
D.
El cansancio o dolor en los hombros se produce generalmente por una mala postura al sentarse, que ocasiona tensión muscular. Esto se evidencia porque los hombros quedan muy levantados o retrocedidos con respecto al cuerpo.
11.
¿Cuál es la postura correcta de las muñecas al momento de digitar en el computador?
A.
Tienen que estar relajadas, alineadas respecto al codo y antebrazo, evitando desviaciones.
B.
Tienen que estar relajadas, alineadas respecto al antebrazo, evitando desviaciones.
C.
Tienen que estar relajadas, alineadas respecto al brazo.
D.
Tienen que estar ubicadas alineadas con el antebrazo.
12.
¿Qué no se debe hacer con los brazos al digitar en una computadora?
A.
No digitar con los brazos de manera diagonal y en suspensión.
B.
No digitar con los brazos en suspensión.
C.
No digitar con los brazos y codos en suspensión.
D.
No digitar con los codos de manera diagonal y en suspensión.
13.
¿Qué es el Síndrome del túnel carpiano?
A.
Es una afección en la cual hay presión extrema en el nervio mediano de la muñeca, dañando la sensibilidad de la mano.
B.
Es una afección en la cual hay presión excesiva sobre el nervio mediano, el nervio de la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano.
C.
Es una afección en la cual hay presión, fuerza y doblez excesiva sobre el nervio mediano de la muñeca.
D.
Es una afección que lastima la sensibilidad y los movimientos de la mano, antebrazo, muñeca y dedos.
14.
¿Qué es un puesto de trabajo?
A.
Se denomina puesto de trabajo a la parte del área de ventas establecida a cada obrero (o brigada).
B.
Se denomina puesto de trabajo a la parte del área de producción establecida a cada obrero (o brigada) y dotada de los medios de trabajo necesarios para el cumplimiento de un determinado servicio al puesto
C.
Se denomina puesto de trabajo a la parte del área de producción establecida a cada obrero (o brigada) por una fuerza de trabajo, objetos de trabajo y medios de trabajo.
D.
Se denomina puesto de trabajo a la parte del área de producción establecida a cada obrero (o brigada) y dotada de los medios de trabajo necesarios para el cumplimiento de una determinada parte del proceso de producción.
15.
¿Cuales son los beneficios que conlleva la ergonomía?
A.
Prevenir riesgos laborales
B.
Prevenir enfermedades y accidentes profesionales.
C.
disminuir el ausentismo y aumentar la productividad de los trabajadores.
