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El Vagón de la preparación y resistencia
Autor :
Christian Rossell
1.
¿Qué es vagón de la preparación?
A
Un espacio en el que se evita hablar sobre las emociones y los problemas.
B
Un espacio en el que se compite y se comparan los problemas de los participantes.
C
Momento para reflexionar las experiencias pasadas, emociones y pensamientos.
2.
¿Cuál es el propósito del vagón de la preparación ?
A
Realizar una autoevaluación de las emociones y pensamientos que se presentan durante el día.
B
Compararte con otras familias temporales
C
Negar los problemas y sentimiento
3.
Es importante liberar las emociones de manera saludable para fortalecer la resistencia
A
Falso
B
Verdadero
C
4.
¿Cuál es el propósito de la técnica de la ruleta del dragón?
A
Ayudar a las personas a afrontar y superar situaciones difíciles de manera efectiva.
B
Promover la negación y evitación de los problemas.
C
Fomentar la competencia y comparación entre los participantes del vagón.