New Activity
Ico create Educaplay New Activity
All the activities
Play Quiz
1. 
¿Qué es una emoción?
A.
Un pensamiento o creencia
B.
Un estado de ánimo
C.
Una respuesta psicofisiológica a un estímulo
D.
Una reacción física a una situación
2. 
¿Cuál es la función de las emociones?
A.
Ayudar a adaptarse al entorno
B.
Crear conflictos
C.
Manipular las situaciones
D.
Controlar el comportamiento de los demás
3. 
¿Cuál de las siguientes emociones es considerada básica?
A.
Envidia
B.
Miedo
C.
Sorpresa
D.
Vergüenza
4. 
¿Qué es la inteligencia emocional?
A.
La capacidad de reconocer y gestionar las emociones propias y de los demás
B.
La capacidad de manipular las emociones de los demás
C.
La ausencia de emociones
D.
La habilidad de ocultar las emociones
5. 
¿Cuál de las siguientes emociones es considerada positiva?
A.
Alegría
B.
Tristeza
C.
Ira
D.
Asco
6. 
¿Qué es la empatía?
A.
La ausencia de emociones
B.
La capacidad de ignorar las emociones de los demás
C.
La capacidad de entender y compartir las emociones de los demás
D.
La habilidad de controlar las emociones propias
7. 
¿Qué es la resiliencia emocional?
A.
La capacidad de adaptarse y recuperarse de situaciones adversas
B.
La capacidad de generar emociones positivas en todo momento
C.
La ausencia de emociones
D.
La habilidad de evitar las emociones negativas
8. 
¿Cuál de las siguientes emociones es considerada negativa?
A.
Felicidad
B.
Gratitud
C.
Miedo
D.
Amor
9. 
¿Qué es la emoción de tristeza?
A.
Una reacción a una situación alegre
B.
Una respuesta al peligro
C.
Una respuesta a la pérdida o separación
D.
Una emoción innata
10. 
¿Qué es la emoción de ira?
A.
Una respuesta al amor
B.
Una respuesta a una amenaza o frustración
C.
Una emoción innata
D.
Una reacción a una situación divertida
11. 
¿Cuál es uno de los síntomas más comunes del trastorno de ansiedad?
A.
Falta de sueño
B.
Preocupación excesiva
C.
Dolor de cabeza
D.
Pérdida de apetito
12. 
¿Cuál de las siguientes opciones NO es un trastorno de ansiedad?
A.
Trastorno de estrés postraumático
B.
Depresión
C.
Trastorno de pánico
D.
Trastorno de ansiedad generalizada
13. 
¿Cuál es el tratamiento más común para el trastorno de ansiedad?
A.
Medicación antidepresiva
B.
Terapia cognitivo-conductual
C.
Acupuntura
D.
Terapia de exposición
14. 
¿Cuál de las siguientes situaciones puede desencadenar un ataque de ansiedad?
A.
Estar al aire libre
B.
Estar rodeado de amigos
C.
Estar en un lugar cerrado
D.
Estar en silencio
15. 
¿Cuál es el trastorno de ansiedad más común?
A.
Trastorno de estrés postraumático
B.
Trastorno de ansiedad social
C.
Trastorno de pánico
D.
Trastorno de ansiedad generalizada
16. 
¿Cuál de las siguientes estrategias puede ayudar a reducir la ansiedad?
A.
Practicar técnicas de relajación
B.
Ver películas de terror
C.
Escuchar música fuerte
D.
Tomar café
17. 
¿Cuál es el primer paso para tratar el trastorno de ansiedad?
A.
Hablar con amigos
B.
Tomar suplementos vitamínicos
C.
Buscar ayuda profesional
D.
Hacer ejercicio
18. 
¿Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera sobre el trastorno de ansiedad?
A.
Solo afecta a personas mayores
B.
Es una enfermedad contagiosa
C.
Puede afectar la calidad de vida de una persona
D.
Es fácil de superar sin tratamiento
19. 
¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y trastorno de ansiedad?
A.
La ansiedad solo se presenta en situaciones de peligro, mientras que el trastorno de ansiedad se presenta en cualquier momento
B.
La ansiedad solo dura unos minutos, mientras que el trastorno de ansiedad dura meses
C.
La ansiedad solo afecta a las mujeres, mientras que el trastorno de ansiedad afecta a hombres y mujeres
D.
La ansiedad es una emoción normal, mientras que el trastorno de ansiedad es una condición médica
20. 
¿Cuál de las siguientes opciones NO es un síntoma físico del trastorno de ansiedad?
A.
Visión mejorada
B.
Tensión muscular
C.
Palpitaciones
D.
Dolor de estómago
21. 
¿Cuál es uno de los síntomas más comunes de la depresión?
A.
Falta de apetito y pérdida de peso
B.
Hiperactividad y agitación
C.
Euforia y alegría constante
D.
Sentimientos de tristeza y desesperanza
22. 
¿Cuál de los siguientes factores no se considera un desencadenante de la depresión?
A.
Consumo excesivo de vitamina C
B.
Trauma emocional
C.
Historia familiar de depresión
D.
Estrés crónico
23. 
¿Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera sobre la depresión?
A.
Se puede curar con fuerza de voluntad
B.
Es una enfermedad mental que afecta el estado de ánimo y la capacidad para realizar actividades diarias
C.
Solo afecta a las personas mayores
D.
Es una simple tristeza pasajera
24. 
¿Cuál de los siguientes tratamientos es comúnmente utilizado para tratar la depresión?
A.
Cirugía
B.
Acupuntura
C.
Yoga
D.
Terapia psicológica y medicación
25. 
¿Cuál de los siguientes no es un tipo de depresión?
A.
Trastorno afectivo estacional
B.
Depresión positiva
C.
Depresión mayor
D.
Trastorno depresivo persistente
26. 
¿Cuál de los siguientes factores de riesgo no está asociado con la depresión?
A.
Consumo regular de frutas y verduras
B.
Enfermedades crónicas
C.
Antecedentes familiares de depresión
D.
Abuso de sustancias
27. 
¿Cuál de los siguientes no es un síntoma físico de la depresión?
A.
Dolor de cabeza
B.
Visión borrosa
C.
Problemas digestivos
D.
Fatiga y falta de energía
28. 
¿Cuál de los siguientes no es un síntoma emocional de la depresión?
A.
Pérdida de interés en actividades antes disfrutadas
B.
Sentimientos de tristeza y desesperanza
C.
Euforia extrema
D.
Irritabilidad y frustración
29. 
¿Cuál de los siguientes grupos de edad tiene mayor riesgo de desarrollar depresión?
A.
Personas mayores
B.
Niños y preadolescentes
C.
Adultos de mediana edad
D.
Adolescentes y adultos jóvenes
30. 
¿Cuál de los siguientes no es un trastorno relacionado con la depresión?
A.
Trastorno bipolar
B.
Trastorno de estrés postraumático
C.
Trastorno de pánico
D.
Trastorno de ansiedad generalizada