1
Desarrollo de todas las capacidades físicas, voluntad, técnica, táctica, moral, ética, y en general la armonía y salud de los órganos y sistemas del deportista
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sexo, edad, peso, alimentación, lugar, tipo de entrenamiento, son características que debemos considerar al crear un entrenamiento y esto es el principio de:
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se divide en tres etapas, preparatorio, competitivo, transitorio
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cada deporte o disciplina tiene características especificas que debemos desarrollar
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el principio de _____________ son periodos de descanso escenciales
6
Elevación de cargas de forma permanente y gradual, volumen, duración e intensidad, complejidad de movimientos y acciones y del nivel de tensión psiquica, de lo fácil a lo difícil, de lo simple a lo complejo
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persistencia, ser disciplinado con los compromisos, es el principio de
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debemos comprender que la __________ suele ser muy velóz al inicio, conforme avanza se vuelve más lento.
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Principio del saber que es lo que quiere lograr nuestro deportista
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Garantiza la fijación de los hábitos y conocimientos (automatizar)
