Una herramienta útil que te puede ayudar a llevar una buena alimentación
B.
completa, equilibrada, higiénica, suficiente y varida
C.
verduras y frutas , cereales y leguminosas y alimentos de origen animal
2.
como se clasifica el plato del buen comer
A.
Una herramienta útil que te puede ayudar a llevar una buena alimentación
B.
verduras y frutas, cereales , leguminosas y alimentos de origen animal
C.
dulces, papas y frituras
3.
En que nos beneficia el plato del buen comer
A.
ofrecer opciones prácticas para integrar una dieta correcta, adecuada a cada cultura, a las costumbres, las necesidades y posibilidades de cada individuo, para aprender a balancear sus alimentos de una manera práctica y sencilla.
B.
nada
4.
aportan vitaminas, minerales y fibra, así como color y textura a la dieta. Como ejemplo de este grupo tenemos la naranja, el plátano, la papaya, el brócoli, las zanahorias y la calabaza, entre otros
A.
LEGUMINOSAS
B.
CERALES
C.
FRUTAS Y VERDURAS
5.
on la principal fuente de la energía que el organismo utiliza para realizar sus actividades diarias por lo que su consumo es fundamental para el buen funcionamiento orgánico. Este grupo incluye el maíz, arroz, trigo y avena
