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También son conocidos como colaciones y se acostumbran consumir antes y después de la comida
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Para tener una buena salud, debemos contar con una dieta...
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Comer grandes cantidades de pan, tortillas y pasteles favorecen la...
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Quiere decir que incluya alimentos de los tres grupos.
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Es muy importante por ser la primera comida del día
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Significa que esté libre de microorganismos patógenos, toxinas y contaminantes
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Es el conjunto de alimentos que consume una persona en un día
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Ayuda al proceso digestivo y evita problemas de estreñimiento
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Se debe consumir entre uno y dos litros de ella al día
