Log in
New Activity
Types of activities
Support center
Enter your Game Pin
Blog
Premium
English
Español
Français
New Activity
Log in
All the activities
Play Unscramble Words Game
Print Unscramble Words Game
Pasos para el levantamiento correcto de carga (D)
Autor :
Eric Garcia Rivera
1.
brazos
mantener
junto
las
al
y
rodillas
cuerpo
Doblar
los
2.
Mantener
la
espalda
recta.
3.
la
y
fuerza
con
Realizar
brazos
las
los
piernas
4.
La
columna
que
de
cabeza
barbilla
el
recta
la
la
cuello
hacia
permanecer
la
y
debe
sigan
para
línea
adentro.