CARBOHIDRATOS
CONSTRUCTORES
NUTRIENTES
ORGANICOS
MINERALES
DIETA
SALUDABLE
PROTEINAS
LIPIDOS
ALIMENTOS
G
X
N
O
H
C
C
O
L
I
N
U
T
R
I
E
N
T
E
S
A
Z
O
W
A
E
S
M
Z
I
M
E
F
O
X
D
N
W
E
J
A
F
A
A
K
S
O
O
L
B
K
O
O
V
V
K
Q
E
I
W
K
I
B
N
Y
E
E
L
P
E
B
C
M
U
M
W
S
M
D
S
I
K
I
U
J
R
Y
A
R
E
A
O
Y
X
E
E
W
W
A
O
K
I
N
L
V
O
U
C
O
E
U
R
P
E
W
O
U
A
F
A
Q
E
V
U
O
T
F
E
T
E
T
G
A
I
Q
S
N
G
O
J
T
D
F
S
J
C
A
G
E
O
Q
A
U
Q
O
E
C
W
X
H
I
I
Q
S
F
U
A
L
I
M
E
N
T
O
S
L
A
H
P
L
S
E
S
I
T
R
T
N
N
W
C
I
R
E
C
A
R
E
E
V
X
T
Z
F
T
T
J
X
A
U
E
C
B
L
H
R
B
K
O
H
E
A
M
I
I
S
E
I
S
H
X
O
O
B
S
E
O
Z
Z
V
Q
X
O
H
T
N
T
X
O
A
Z
S
P
A
I
N
H
B
N
N
V
B
K
D
O
O
J
I
U
P
J
Y
Q
D
Z
I
I
U
O
J
R
O
E
J
P
C
Y
C
G
M
I
R
T
U
P
M
D
U
K
O
W
N
K
W
E
W
V
P
H
G
U
L
G
L
E
I
R
A
Z
X
U
Z
I
A
T
E
U
T
Q
E
W
O
O
A
I
I
A
C
Y
C
Q
L
I
R
I
T
C
A
V
B
A
J
S
S
T
E
T
O
L
I
S
L
I
P
I
D
O
S
V
M
F
O
T
K
A
D
O
M
I
O
D
Y
M
F
Z
O
C
Y
E
E
I
I
I
R
S
O
S
D
V
D
