Consumo de lácteos.
Una mejor conservación del producto.
Consumo de licor.
Consumo de dulces.
Consumo de tabaco.
Consumo de exagerado de harinas.
Consumo de frutas.
Consumo de fibra cereales.
Consumo de frutos secos y semillas.
Consumir el alimento en su mayor momento de frescura y calidad.
Consumo de proteínas y vitaminas.
Saber el tiempo de vida útil de un alimento.
Consumo de verduras y legumbres.
Consumo de grasas saturadas.
