1
Mide la flexibilidad de las piernas con caderas en abducción
2
Mide la flexibilidad general de las principales articulaciones del cuerpo
3
Se requiere de un cajón o un banco y un metro
4
Mide la potencia de la musculatura extensora de las piernas
5
Mide la fuerza de los músculos extensores de los brazos
6
Requiere de una pista plana con una medida conocida
7
Mide el grado de resistencia muscular ante un esfuerzo
