Velocidad
Coordinación
Fuerza
Flexibilidad
Resistencia
Newtons aplicados en una dirección determinada que son generados por una contracción muscular
Capacidad de mantener una aplicación de fuerza a lo largo del tiempo
Capacidad que tienen los músculos esqueléticos del cuerpo de sincronizarse
Capacidad del músculo para estirarse sin dañarse
Relación de la fuerza y el tiempo que se tarda en aplicarla