New Activity
Play Matching Pairs

Estima la potència anaeròbica

Tracta mitjançant el pedaleig intens contra càrregues lleugeres, de mesurar la capacitat de treball anaeròbic de les cames.

Estima el consum d'oxigen màxim

Avalua la força explosiva a les cames

Estima el llindar anaeròbic

En la seua versió de 5 segons estima la potència anaeròbica

Determina la força explosiva, la capacitat de reclutament nerviós i expressa el % de *FT

Valora la capacitat de rendiment aeròbic

Test de Probst

Test de "cicloergómetro"

Test de Wingate

Test de salt horizontal

Test de Cooper

Test de Conconi

Test de mitja sentada amb salt o "Squat Jump"

Test de Carrera Curta