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1. 
Si tuviste un mal día, ¿Qué harías?
A.
Tomar un baño relajante
B.
Llorar y quejarte.
C.
Auto medicarte.
D.
Dialogar tus problemas con alguien de confianza.
2. 
¿Qué haces en situaciones de estrés?
A.
Agredir a las personas que te rodean.
B.
Rechazar tu estrés y fingir que nada pasó.
C.
Mantener la calma
D.
Respirar y analizar la situación.
3. 
¿Cómo te desconectas de tu vida cotidiana?
A.
No lo haces, te gusta tu vida cotidiana.
B.
Haces actividad física o artística.
C.
Te agobias con tus pensamientos.
D.
No lo haces y comienzas a estresarte.
4. 
¿Piensas en tu salud y felicidad?
A.
Si.
B.
No.
C.
A veces.
D.
No te importa.
5. 
¿Qué genero de música escucharías para relajarte?
A.
Rock.
B.
Clásico.
C.
Electrónica.
D.
Pop.