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constituyen un grupo de movimientos indispensables para ser enseñados a los niños en edades tempranas
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Es cuando uno se pone en vertical boca abajo y todo el cuerpo recto
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¿la Fuerza, la flexibilidad, la resistencia, en conjunto se denomina?
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una vuelta que da una persona hacia adelante apoyando las manos en el suelo
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para realizarla hay que situarse de espaldas a la colchoneta, flexionarse hasta situarse de cuclillas
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Es la consciencia de lo propio: la consciencia de la propia postura corporal con respecto al medio que nos rodea
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atleta gimnástica olímpico chileno
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ATLETA GIMNASTA CHILENA FEMENINA
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Práctica de ejercicio físico que sirve para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo
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Es aquella capacidad física que permite realizar movimientos con la máxima amplitud en determinadas articulaciones, depende de la movilidad articular y de la elasticidad muscular
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Es la capacidad de generar una tensión o una contracción muscular suficiente para superar una carga