Entre los 9 y 12 años, en la etapa de crecimiento de los chicos, muchas veces surgen las alteraciones posturales.
Durante la actividad física, los músculos tiran de los huesos y promueven su desarrollo.
Una alimentación saludable es necesaria para el buen funcionamiento del esqueleto, las articulaciones y los músculos.
Por eso, los músculos de las personas que practican deportes adquieren fuerza y elasticidad.
Por eso, los adultos deben vigilar y corregir las posturas corporales de los chicos.
Por eso, se recomienda para los chicos en edad de crecimiento una dieta rica en calcio y proteínas.
