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Se caractariza por la ejecución de las siguientes funciones cerebrales: atención, decodificación, codificación, retención y recuperación de la información que favorece la toma de desiciones
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Es el cambio en el estilo de vida de las personsa respecto de sus creencias y actitudes en el ámbito de la salud
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Comportamientos que se fomentan las personas, con el propósito de alcanzar un nivel óptimo de bienestar físico y psicológico y un estilo de vida saludable
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Éste procedimiento implica tres elementos básicos: 1.- especificar y operacionalizarel comportamiento que debe ser modificado, 2.-establecer condiciones antecedentes (estímulos discriminativos) y 3.-establecer las consecuencias (refuerzos) que le siguen y que permite que se mantenga
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Se refiere a las creencias de las personas acerca de sus capacidades para movilizar su motivación, sus recursos cognitivos, y los cursos de acción necesarios para ejercer el control sobre las exigencias de una tarea
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Es la actividad mental que requiere de manipulacion de cogniciones, ideas, imágenes, recuerdos; el cual inlcuye procesos como: comprender el lenguaje, formación de conceptos, razonamiento, solución de conflictos y toma de desiciones