posición demasiado lejos del mouse crea tensión en el hombro
dedos: se deben colocar curvos sobre las teclas guías
pies: elevarlos un poco utilizando un apoyo
piernas: a un poco más de 90°
cabeza/cuello: en posición recta, hombros relajados
cuerpo: debe estar recto y no muy alejado del equipo
manos y muñecas: las manos levantadas paralelas al teclado y la muñecas bajas pero no pegadas al teclado
distancia: la mesa y la silla deben estar acordes con la estatura del usuario.
espalda: recta y apoyada sobre el espaldar de la silla
brazos y codos: nivelados y ligeramente separados del cuerpo
