Aportan energía y su consumo debe ser ocasional
Aportan vitaminas y sales minerales a nuestro organismo
Son ricos en proteínas
Son una importante fuente de calcio
Alimentos que se encuentran en la base de la pirámide alimenticia
Lácteos
Carbohidrato
Carne y pescado
Frutas y verduras
Grasas y aceites