PECTORALES
ADUCTORES
DELTOIDES
OBLICUOS
TRAPECIO
TRICEPS
BICEPS
I
H
S
Z
V
Q
N
U
I
I
A
V
B
A
B
F
A
B
F
I
I
V
I
N
P
E
A
I
Z
O
I
P
U
G
U
I
E
K
G
D
S
O
I
I
O
Z
J
P
C
K
N
D
U
P
C
O
I
C
R
P
T
I
S
Q
A
C
E
P
J
B
I
E
O
A
P
Z
L
F
T
C
J
M
T
L
R
P
E
E
Y
W
M
O
I
I
A
B
A
I
C
A
B
O
L
L
R
B
E
U
L
Q
I
C
U
R
F
I
O
E
R
S
E
B
R
N
V
U
L
T
L
V
S
E
S
F
T
O
I
H
O
O
L
E
S
U
D
R
I
R
P
F
Z
I
U
S
S
I
E
O
Q
A
D
E
L
T
O
I
D
E
S
