Es una verdura que proporciona muchos nutrientes, saludable para el corazón, prevenir el cáncer, beneficia la salud cerebral.
Fruta que es rica en vitamina C y K, bajas en calorías, tienen beneficio antiinflamatorio y son dulces.
Es una fruta tropical dulce, rica en nutrientes que eliminan toxinas de nuestro cuerpo, abundante en vitamina C, B1, B6 y ácido folico.
Es una fruta que tiene un sabor dulce y hay amargas también, es una fuente de potasio, calcio, hierro y sodio, reúne alrededor de 170 nutrientes.
Es una verdura que puede ayudar a broncear y ayuda a mejorar la vista, tiene un color muy distinto, ayuda a prevenir el cáncer.
Es una verdura con antioxidante que lo hace tener color intenso, ayuda a la digestión, contiene vitaminas B, C y A ideal para bajar de peso.
