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TIPOS DE RESISTENCIA
Autor :
ALBA MARIA HERRERA
1
Recuerda que puede ser láctica o aláctica
2
Se obtiene del ATP y PCr muscular, nos da energía para unos segundos solo (aproximadamente 10s)
3
Recuerda que necesita oxígeno
4
Se trata de la vía anaeróbica láctica, produce ácido láctico
4
1
2
3