las actividades deportivas necesitan amor
50 sentadillas ayuda al mejoramiento intelectual
Un cuerpo débil debilita al espíritu". Frase del filósofo Juan Jacobo Rousseau, que vivió entre los años 1712 y 1778
Produce libertad espiritual
incrementa la confianza en sí mismo
Proporciona satisfacciones y experiencias placenteras
Guarda la salud de tu cuerpo y de tu alma". Frase de Cleóbulo, uno de los siete sabios de Grecia, que vivió en el siglo IV antes de Cristo.
Desarrolla la creatividad
La única excusa para no ejercitarse es la parálisis.
La falta de actividad destruye la buena condición de todo ser human, mientras que el movimiento y el ejercicio físico lo conserva
la educación sin deporte no es educación
Los que piensan que no tienen tiempo para ejercicio físico, tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad.
Desarrolla la espontaneidad
Tus fortalezas no vienen de ganar. Tus desafíos desarrollan tus fortalezas. Cuando superas tus dificultades y decides no rendirte, eso es fortaleza.
Desarrolla la conciencia de grupo, la tolerancia y el respeto
La salud no se canjea con centenares de vacas. Es decir, la salud es el bien supremo". Un proverbio tradicional de la etnia hutu, de Burundi, África.
que beneficios tiene el deporte para la memorizacion
Si el ejercicio viniese en una botella, todo el mundo tendría un gran cuerpo.
Yo entiendo por salud, poder llevar una vida plena, adulta, viviente, en la que esté en condiciones de respirar lo que amo". Frase de la escritora neozelandesa Katherine Mansfield, que vivió entre los años 1888 y 1923.
-El ejercicio debería ser entendido como atributo al corazón
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