Print Quiz: Acondicionamiento Físico (acondicionamiento fisico)

1.

Tipo de fibras predominante en este deporte

A.

Fibras tipo 2b o rápidas

B.

Fibras tipo 2a o intermedias

C.

Fibras tipo 1 o lentas

D.

Fibras tipo 3

2.

¿Qué tipo de contracción se visualiza en la imagen?

A.

Contracción isométrica

B.

Contracción excentrica

C.

Contracción concentrica

D.

Contracción estática

3.

¿Qué tipo de actividad identificas en la imagen?

A.

Movilidad articular

B.

Elongación

C.

Descanso

D.

Trote

4.

Capacidad predominante en este deporte

A.

Fuerza

B.

Resistencia

C.

Velocidad de reacción

D.

Velocidad

5.

¿Qué mide el test de 40 metros?

A.

Fuerza Muscular

B.

Velocidad máxima

C.

Velocidad de reacción

D.

Resistencia cardiovascular