La
____________________
equilibrada
es
aquella
manera
de
____________________
que
aporta
alimentos
variados
en
____________________
adaptadas
a
nuestros
____________________
y
condiciones
personales
.
Llevar
una
alimentación
____________________
no
es
ingerir
mucha
comida
,
ya
que
es
tan
importante
la
cantidad
como
la
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de
la
misma
.
Es
importante
pensar
que
no
se
puede
disfrutar
de
una
vida
____________________
comiendo
unos
pocos
alimentos
.
La
variación
es
lo
idóneo
desde
el
punto
de
vista
del
bienestar
,
permitiéndonos
esto
disfrutar
,
además
,
de
la
riqueza
de
los
distintos
sabores
,
olores
y
aromas
.
De
hecho
,
comer
y
beber
forma
parte
de
la
____________________
de
vivir
y
,
desde
luego
,
la
gastronomía
no
está
reñida
con
las
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dietéticas
ni
con
una
alimentación
____________________
