Tipo de alimentación que contempla el gusto, costumbres, disponibilidad y accesibilidad de las personas.
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B
Nombre de la bebida energética similar a "Red Bull" que contiene altas dosis de cafeína, taurina y azúcar.
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C
Se encuentran en el plato del buen de comer, son la principal fuente de energía en el organismo para realizar las actividades diarias.
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D
Se refiere a la pérdida de reservas o debilitación de un organismo por recibir poca o mala alimentación
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E
Tipo de alimentación en la que los alimentos se encuentran en las proporciones recomendadas para crecer, desarrollarse y mantenerse sano.
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F
Se encuentran en el plato del buen comer, son obtenidas de plantas cultivadas y silvestres, su sabor generalmente es dulce-acidulado.
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G
En los alimentos como vehículo de los nutrientes, aprendemos que son la fuente más centrada de energía, y que los podemos encontrar en tipo animal y vegetal
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H
Son plantas comestibles que se producen en huertos, aquí podemos encontrar a muchas de las verduras del plato del buen comer
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I
Esta alimentación se refiere a los alimentos que presentan la limpieza necesaria para no enfermarse
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J
Es uno de los alimentos más populares de la sección de alimentos de origen animal en el plato del buen comer, usualmente es obtenido de las patas traseras del cerdo
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K
Es también conocida como dieta catorgeénica, es una dieta muy baja en carbohidratos que convierte al cuerpo en una máquina de quemar grasa
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L
En está categoría del plato del buen comer se le conoce así a las semillas comestibles que pueden ser ingeridas en forma fresca, germinada, secas o incluso molida, son conocidas también como "La carne de los pobres"
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M
En los alimentos como vehículo de los nutrientes, aprendemos que al igual que las vitaminas estos los requerimos en pequeñas cantidades, forman parte de los tejidos y participan en funciones específicas del organismo.
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N
Encontramos este concepto en los alimentos más importantes para los adolescentes y jóvenes adultos, hace referencia los nutrientes que componen los alimentos, que con la digestión toman lo que necesita el organismo y está relacionado a dieta y salud.
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O
Se refiere al estado patológico que se caracteriza por un exceso o una acumulación excesiva y general de grasa en el cuerpo.
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P
En los alimentos como vehículo de los nutrientes, aprendemos que su función principal es la formación de tejidos, desde pelo, piel, uñas y hasta músculos, igual las encontramos en alimentos de origen animal y vegetal.
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Q
Algunos alimentos se encuentran alterados por la presencia de estos.
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R
Es una de las bebidas más populares, con altas dosis de cafeína, usualmente usada para "altos momentos de exigencia física y mental".
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S
Este tipo de alimentación se refiere a consumir en cada comida la cantidad de alimentos necesarias para cubrir las necesidades alimenticias.
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T
Nombre de la dieta de moda que consiste en reducir los niveles de colesterol para que el corazón reduzca el riesgo a enfermedades cardíacas y ataques cerebrales.
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U
Se le denomina así al tipo de dieta que es necesario o requerido comenzar a la brevedad.
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V
Tipo de alimentación en la que se incluyen alimentos de diferentes sabores, colores, olores y consistencias para la comida y así asegurar los nutrimentos que requerimos.
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W
Es un tipo de dieta que se volvió famosa gracias a lo que muestra su propio programa, sólo necesitas 30 días, tiempo y recursos para preparar alimentos integrales.
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X
Es también conocida como la dieta china, rica en antioxidantes, frutas y arroz, permite una vida saludable.
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Y
En los alimentos como vehículo de los nutrientes, vemos que este tipo de mineral es necesario para el buen funcionamiento de la tiroides, su deficiencia produce retardo físico y mental en los niños.
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Z
Se conoce así al tipo de dieta que se basa en la ingesta principal de cereales integrales.
