El
____________________
¿
Por
qué
nos
resulta
tan
difícil
controlarlo
?
¿
Te
enfadas
a
menudo
?
¿
Sientes
a
veces
que
"
te
va
a
dar
algo
"
porque
las
cosas
no
son
como
te
gustaría
que
fueran
?
.
Eso
tiene
un
nombre
y
se
llama
____________________
,
la
cual
va
muy
ligada
a
la
ira
.
La
mayoría
de
las
personas
pasamos
demasiado
tiempo
____________________
.
Nos
enfadamos
con
los
amigos
,
con
la
pareja
,
con
la
familia
.
.
.
Y
el
enfado
es
como
una
____________________
que
se
va
cargando
,
cada
vez
coloca
a
las
partes
en
posiciones
más
enfrentadas
y
hace
nuestro
enfado
más
____________________
.
Por
si
fuera
poco
,
tiene
una
incidencia
directa
en
un
amplio
abanico
de
____________________
-
incluidas
las
del
____________________
.
.
.
.
El
enfado
supone
una
____________________
de
la
realidad
que
no
nos
gusta
y
nos
hiere
.
Nos
duele
como
un
golpe
y
reaccionamos
con
____________________
y
agresividad
.
El
problema
es
que
esa
supuesta
defensa
,
contra
quien
primero
arremete
es
contra
nosotros
mismos
,
ya
que
se
trata
de
una
____________________
con
incidencia
directa
en
nuestro
estado
físico
y
____________________
