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1. 
Los estilos de vida saludable son:
A.
Una moda
B.
Un estilo de escritura
C.
Una forma de vivir
D.
Un manual de conquista
2. 
¿Cuantas horas debe dormir una persona adulta común?
A.
4-5 Horas
B.
7-9 Horas
C.
15 minutoss cada Hora
D.
10 horas
3. 
¿Cuanta agua debe beber un ser humano al día para estar saludable?
A.
2 vasos
B.
1 vaso de limonada es mejor
C.
4 litros
D.
8 vasos
4. 
¿Cuanto ejercicio al día es saludable para una persona común?
A.
3 Horas
B.
7-9 Horas
C.
15 al día es suficiente
D.
60 minutos
5. 
¿Es bueno eliminar las grasas de mi dieta?
A.
Las grasas son importantes para una dieta balanceada
B.
Claro las grasas solo engordan
C.
La grasa no se come eso es para los carros
D.
Las comidas grasosas son las mas sabrosas
6. 
¿Hacer las dietas comunes puede tener como resultado?
A.
Un lindo cuerpo
B.
Que no me alcance la plata
C.
Un desajuste metabólico
D.
Que no coma nada por que esas dietas son muy feas
7. 
¿La anorexia es una enfermedad de tipo?
A.
Viral
B.
Bacteriana
C.
Metabólica
D.
Psicológica
8. 
¿La vigorexia es considerada la enfermedad opuesta a?
A.
Anorexia
B.
Bulimia
C.
No existe esa enfermeda
D.
Epilepsia
9. 
¿Se considera obesidad mórbida cuando una persona excede los...?
A.
5 kg/m2
B.
40 kg/m2
C.
25 kg
D.
15 kg
10. 
¿Considera que todas las personas flacas tienen buenos hábitos de vida?
A.
No, el flaco es por que no come
B.
Si, claro si es flaco es por que hace ejercicio
C.
No, en realidad estar por debajo del peso también es un problema
D.
Entre mas delgado Mejor
11. 
¿Es importante el sueño para vivir saludablemente?
A.
Si es bueno para que el cuerpo se recupere
B.
Si se duerme mucho también es un problema
C.
para que dormir, si dormir es para vagos
D.
Dormir solo hace que engordemos