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adaptación al ejercicio
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estudia la adecuada ejecución del ejercicio y verificala correcta y adecuada armonia de los angulos del cuerpo al realizar un ejercicio
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perdida de fibras musculares
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los procesos químicos del cuerpo que producen energía y eliminan desperdicios.
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parte corporal del core
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aumento de fibras musculares significa...
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ejercicio realizado por las piernas
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ejercicios donde no se requiere la respiración, o al menos no juega un papel fundamental. Por ejemplo, el levantamiento de pesas.
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parte corporal que une los huesos
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estudia los procesos internos del cuerpo
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agotamiento es igual a...
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lugar para efectuar musculasion
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incluye cualquier ejercicio de larga duración en la cual tus músculos requieren oxigeno para trabajar. Correr, remo, saltar a la comba, bicicleta...
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básicamente, contra lo que tienes que luchar si quieres estar más delgado. Necesarias, pero el enemigo cuando consumes demasiadas.Valor calórico es la capacidad de un alimento de producir energía.
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actividad sana con buena alimentación
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parte del cuerpo a nivel interno, que posee contracción
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actividad para oxidar grasas
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despues de caminar se...
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lo que se ve al exterior
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despues de trotar
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son pesadas
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transpiración es igual a
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se tiene cuando el cuerpo esta en optimo funcionamiento
