1
comer en exceso produce
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principal desorden alimenticio
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es un esquema que ilustra los tres grupos de alimentos y establece recomendaciones acerca de su consumo.
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no aparecen en el plato del bien comer porque contienen muchas grasas y azucares
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son los alimentos que se deben comer mas
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son alimentos que se debe de consumir menos
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en una dieta se deben de contener todos los
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cantidad y variedad de alimentos que se consume en un dia.
