Frecuencia cardiaca máxima
Postura
Respiración
Rango de movimiento
Frecuencia cardiaca
Proceso biológico propio de los seres vivos, cuyo objetivo es mantener activo su organismo a través del intercambio de dióxido de carbono por oxígeno.
Es aquella en que el cuerpo se mantiene erguido y con la espalda recta, lo que permite tener una oxigenación adecuada y evitar los problemas de columna y de los músculos
Es el número de latidos máximo que el corazón puede realizar en un minuto.
Hasta donde le es permitido a las articulaciones realizar un movimiento.
Es el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto.
