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Pasapalabra 3º
Autor :
Alejandra Pérez
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A
Hay que beber entre 1 y 2 litros al día.
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B
En inglés: "Amarillo por fuera, blanco por dentro, tienes que pelarlo para comerlo, ¿qué es?"
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C
Nº de comidas que hay que hacer en un día.
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D
Es la cantidad y el tipo de alimentos que se toman habitualmente.
Empieza por
E
Practicarlo regularmente contribuye a controlar el sobrepeso
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F
Es necesaria en nuestra dieta. Se encuentra en la base de la pirámide y nos aporta vitaminas y sales minerales.
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G
Aportan energía al organismo. Se hallan en los cereales, legumbres y frutas.
Contiene la
H
Su consumo excesivo puede favorecer la aparición de caries.
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I
Tipo de pan. Contiene fibra que mejora el tránsito intestinal
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J
Tipo de legumbre, hay de varios tipos.
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K
Fruta
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L
Proporcionan energía y ayudan a proteger los órganos. Se hallan en todo tipo de carnes y frutos secos.
Contiene la
M
Contienen todos los nutrientes
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N
Lo contienen los alimentos y son los encargados de aportar la energía y los materiales necesarios para vivir.
Contiene la
O
Si no realizas actividad física y solo comes alimentos ricos en grasa eso puede causar...
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P
Representación gráfica de la frecuencia con la que debemos comer los alimentos y en qué cantidad.
Contiene la
Q
Para que la dieta sea…………. es necesario consumir alimentos variados que suministren todos los nutrientes esenciales en las proporciones adecuadas.
Empieza por
R
Los alimentos se clasifican en seis grupos, según el nutriente principal que contienen. A esta clasificación se la denomina.
Empieza por
S
Estado de bienestar que no solo se refiere al cuerpo, sino también a la mente y a las relaciones con otras personas.
Empieza por
T
Fruta situada en la base de la pirámide.
Empieza por
U
Solemos tomar 12 en Fin de Año
Empieza por
V
Junto con las sales minerales son esenciales para el funcionamiento del cuerpo y evitar enfermedades. Abundan en frutas y verduras.
Contiene la
Y
Comida más importante del día
Contiene la
Z
Un consumo excesivo puede provocar caries o sobrepeso.