AZÚCARES Y DULCES
LACTEOS
GRASAS
FRUTAS Y VERDURAS
CARNES
CEREALES
AVENA, TRIGO, SORGO.
KUMIS, YUGURT, ALPINITO
PANELA, BOCADILLO
MANTEQUILLA, ACEITE DE COCO.
POLLO, PESCADO, CERDO
MANGO, PAPAYA, LIMÓN