Daniel Goleman menciona 2 memorias las cuales son.
Lang (1968) menciona en su modelo tridimensional de la ansiedad que al igual que esta las emociones son una experiencia multidimensional con al menos tres sistemas de respuesta:
Estructura Cerebrales Hipocampo reacción ante el estrés.
Habilidades para desarrollar la inteligencia emocional
Estructuras Cerebrales Amígdala reacción ante el estrés.
Inteligencia Emocional
Estructuras Cerebrales Corteza Prefrontal ante el estrés.
Emociones Primarias
Sentidos
Emociones
1.- Conciencia de sí mismo. 2.- Autorregulación. 3.- Motivación. 4.- Empatía. 5.- Asertividad. 6.- Sociabilidad.
Cognitivo / subjetivo. Fisiológico / adaptativo. Conductual / expresivo.
Ira. Tristeza. Alegría. Amor. Sorpresa. Aversión. Vergüenza.
Centro de alarma del cerebro. Recibe información de los sentidos. Decide si un suceso es emocionalmente importante. Alerta al Hipotálamo. Modo Luchar o Huir (manda glucosa al cerebro).
Evalúa exigencias de la situación estresante actual y las relaciona con experiencias pasadas para poder responder eficazmente. Controla los impulsos, calma las emociones y cambia la dirección de tu atención.
Es una alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática.
Almacena memorias conscientes de manera organizada. Recupera memorias del pasado que puedan ser relevantes para manejar el factor estresante.
La capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las emociones.
gusto, olfato, vista, odio, tacto
Memoria Racional y Memoria Emocional